El Cerebro del Adolescente: Descubre Cómo Funciona para Entenderlos y Acompañarl os / The Teenage Brain: Explore Its Workings To Understand And Support Them

Sinopsis

En este magnífico libro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos.

A lo largo de estas páginas encontraremos información valiosa que nos ayudará a estimularlos y empoderarlos, a darles ejemplo, a ser respetuosos con sus ritmos de maduración, a apoyarlos emocionalmente cuando lo precisan y, en suma, a entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa tanto para los que la transitan como para los que los acompañan.

¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estrés y tienen más tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por qué en su habitación reina el desorden?

Los adolescentes son diferentes porque también lo es su cerebro: más fuerte y, al mismo tiempo, más vulnerable que en cualquier otra etapa de la vida.

Los adolescentes se comportan como adolescentes porque eso es lo que son y lo que tienen que hacer.

La adolescencia es época de cambio, de renovación y de crecimiento para el cerebro. Con el fin de abandonar los comportamientos típicos de la infancia y adquirir conductas propias de los adultos, el cerebro madura, hace nuevas conexiones y elimina otras. Es una época de cierto caos, pero también emocionante, de descubrimiento y renacimiento.

ENGLISH DESCRIPTION

In this magnificent book, internationally renowned biologist and neuroeducator Doctor David Bueno invites us, in a masterful and pleasant way, to discover what is happening inside the teenage brain so we may get to know and understand them.

Along these pages we will find valuable information to help us encourage and empower teenagers, set an example, be respectful of their maturity rate, support them emotionally when they need it, and, all in all, understand adolescence as a necessary and wonderful stage for those living it and the people around them.

Why do teenagers stay up so late? Is it normal that they question everything? Did you know that they are even more helpless than grownups when it comes to stress, and that they are more prone to anxiety and anger? Why are their rooms so messy?

Teenagers are different because their brains are different. Their brains are stronger and, at the same time, more vulnerable than in any other stage in life.

Adolescents behave as adolescents because that is what they are and that is what they should do.

Adolescence is a time of change, of renovation and growth for the brain. In order to abandon the common behaviors of infancy and acquire new conducts inherent to adults, the brain matures, makes new connections and rids itself of others. It is a bit chaotic, but also a time of excitement, discovery, and rebirth.